L’autostima. Come avere successo nella vita privata e professionale

Crosera Silvio, 2009, De Vecchi Edizioni

L' autostima._ComeLa guida di un esperto psicologo-psicoterapeuta per stimarsi e farsi stimare di più.
Sei in equilibrio con te stesso? Ti apprezzi abbastanza? Gli altri ti stimano? Ti sei mai chiesto perché? Vuoi bene a una persona che non si stima abbastanza? Vuoi aiutarla?
Test e domande per individuare i punti deboli di ciascuno: problemi, scuse, false convinzioni, paure…
Mettiti all’opera per cambiare! A scuola, in famiglia, al lavoro impara a:
– ‘imparare’
– stabilire e raggiungere gli obiettivi
– prendere l’iniziativa
– pensare in modo produttivo
– potenziare te stesso (self-empowerment)

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